Orientalischer Tanzunterricht
in 63755 Alzenau, freitags 17:30 - 18:45 Uhr.
Der Kurs ist offen für alle Levels, von Einsteiger bis Fortgeschrittene.
13,- Euro / 75-Minuten-Einheit, bei 2-monatiger Vertragsbindung, oder
10er Karte, ohne Vertragsbindung, 179,- Euro, 5 Monate gültig.
Kostenloses Schnuppern gerne möglich.
«In deinen Hüften wiegen sich die Sterne der Welt» - so beginnt ein
wunderschönes Gedicht eines unbekannten arabischen Dichters. Es ist einer
Bauchtänzerin gewidmet, die mit geblümten Worten als Fruchtbarkeitsgöttin,
Mutter des Universums und Königin des Lebens geehrt und verehrt wird.
Sobald sich die Frauen im Bauchtanzunterricht fallen lassen und ganz bei sich sind, stellt sich das Gefühl der Schwesternschaft ein. Tanzend wird jede in ihren Geschichten getragen und gestützt. Wir schenken uns das uralte, weibliche Grundbedürfnis, im Schutze eines Frauenzirkels das Frau-Sein zu feiern.
Bauchtänzerinnen erfahren, wie ihre gesamte Muskulatur gestärkt wird, wie die Haltung sich verbessert, wie sich Rückenbeschwerden und Gelenkprobleme vermindern und wie beweglich ihr Körper wird. Im Zuge von Musik, Freude und Spaß wird der Beckenboden gekräftigt, Glückshormone werden tanzend freigesetzt und weibliche Energie beginnt zu fließen. Das daraus entstehende gute Körpergefühl verleiht der Frau das Selbstvertrauen einer Königin, und das «Die-Sterne-der Welt-Gefühl» integriert sich in ihrem Alltag.
Den tänzerischen Vorkenntnissen und Fähigkeiten entsprechend werden wir im Kurs auch mit Zimbeln, Stock, Einzel- und Doppelschleier tanzen. Kursziel ist weniger der „Drill“ der korrekten Bewegung als vielmehr den eigenen persönlichen und damit einzigartigen Ausdruck im Tanz zu finden. Hilfreich hierzu sind Training von Tanzimprovisation, Mimik und Gestik, sowie die Entwicklung eines Gespürs für die Stimme des eigenen Körpers. Darüber hinaus üben die Teilnehmer eine gesunde rückenschonende Körperhaltung ein.
Bauchtanzen setzt Glückshormone frei, Tanzen verbindet, Orientalischer Tanz ist Lebensfreude pur.
Bauchtanzen – jetzt ausprobieren!
Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 0 60 23 / 70 56 008
Bitte zum Kurs mitbringen: Gymnastikbekleidung, Gymnastikschläppchen oder dicke Socken, Schal oder Halstuch für die Hüfte, sowie etwas zu Trinken.
Dieser Tanzkurs stellt kein Angebot zur Therapie dar und verfolgt auch keine therapeutischen Zwecke